elena_11293
Master Florello
se vuoi ti spedisco i due manuali notissimi (dicono facciano il miracolo ma evidentemente io ero il caso che confermava la regola) per smettere, tanto non li userò: puntano, anche se spergiurano di no, sul creare senso di colpa. il che mi fa schifo a dirla tutta.
se ti dai ai chewingum alla nicotina, sappi che intossicherai la tua donna quando la baci. all'epoca in cui avevo smesso (per 4 anni) avevo un moroso che li masticava perché a suo dire aveva smesso (sì, con le sigarette, ma adesso aveva la dipendenza da cicles!), quando ci siam baciati le prime volte mi è girata la testa e non per l'emozione ma per l'overdose da nicotina a cui non ero più abituata. pochi mesi dopo (ora che ci penso!) ho ricominciato a fumare, e lui s'è pure incavolato perché gli facevo venir voglia.... ad ogni modo, sappi che crean dipendenza pure quelle.
non andare al sert a farti i corsi a meno che tu non sia masochista: anche lì la tecnica è quella dello stimolo di sensi di colpa associato a strategia dell'orrore (non ci sn stata ma me l'han raccontato e mi basta e avanza).
trovati piuttosto una ragione che si davvero quella che ti muove la volontà in barba a qualsiasi altra cosa, a meno che tu non voglia lottare con te stesso. se il sentirti spompato presto ti è sufficiente, stacci sopra e magari vai a farti pure qualche biciclettata in più, tanto per registrare meglio la cosa..
esiste un sito dove puoi scaricarti un widget conta-giorni d'astinenza. ti sentirai un po' come un AA, ma pare a molti dar piacere vedersi lì davanti i numerini che avanzano.
ci sono anche siti con forum e chat per gente che sta smettendo e si autosostiene in quel modo. ma tu hai deciso di farti le crisi di astinenza con noi e okay, siccome ti vogliamo bene accetteremo anche il tuo turpiloquio di qui a poche ore.
un abbraccio!
se ti dai ai chewingum alla nicotina, sappi che intossicherai la tua donna quando la baci. all'epoca in cui avevo smesso (per 4 anni) avevo un moroso che li masticava perché a suo dire aveva smesso (sì, con le sigarette, ma adesso aveva la dipendenza da cicles!), quando ci siam baciati le prime volte mi è girata la testa e non per l'emozione ma per l'overdose da nicotina a cui non ero più abituata. pochi mesi dopo (ora che ci penso!) ho ricominciato a fumare, e lui s'è pure incavolato perché gli facevo venir voglia.... ad ogni modo, sappi che crean dipendenza pure quelle.
non andare al sert a farti i corsi a meno che tu non sia masochista: anche lì la tecnica è quella dello stimolo di sensi di colpa associato a strategia dell'orrore (non ci sn stata ma me l'han raccontato e mi basta e avanza).
trovati piuttosto una ragione che si davvero quella che ti muove la volontà in barba a qualsiasi altra cosa, a meno che tu non voglia lottare con te stesso. se il sentirti spompato presto ti è sufficiente, stacci sopra e magari vai a farti pure qualche biciclettata in più, tanto per registrare meglio la cosa..
esiste un sito dove puoi scaricarti un widget conta-giorni d'astinenza. ti sentirai un po' come un AA, ma pare a molti dar piacere vedersi lì davanti i numerini che avanzano.
ci sono anche siti con forum e chat per gente che sta smettendo e si autosostiene in quel modo. ma tu hai deciso di farti le crisi di astinenza con noi e okay, siccome ti vogliamo bene accetteremo anche il tuo turpiloquio di qui a poche ore.
un abbraccio!
