Bla bla Pub 11

[Picantina]

Se non vi incomoda io mangio le fragole....

 

[AlainCh2]

Io le solite pillole.
Tre ggiorni fa ho fatto lo strappo mensile:
con due uova e prosciutto saltati in padella.

Una delle cose che mi manca di più.

( ma sono tante le cose che mancano, ormai )

 

[monikk64]

uff dentro mi sento acciaccata come un soufflé che si sgonfia tristemente. speriamo che danielep non si metta a rintuzzare e punzecchiare che tanto non mi smuove. devo essere l'artefice di me stessa? ok, vado da sola verso divano e mi ci plasmo sopra a mo' di orrendo blob. ho il marito nervoso (pin, tu sai...), cerco di non sbottare perchè se lo faccio so che vado oltre. ok, non posso tenere tutto sotto controllo, ma qualcosina almeno? yogurt al melograno. di più non ho. o mi apro un lambrusco? simone81, so che tu mi puoi capire. ma un doppione delle chiavi della cantina non potremmo farcelo?

qui ci vuole un super - pat pat, mi sa.....
desolata di non poter essere d'aiuto, accetta almeno tutta la mia comprensione........

 

[monikk64]

Buon giorno e buon inizio di settimana
Questo ben di dio è per voi, io da dieci giorni ho iniziato una nuova alimentazione ed anche se sembra più triste degli odorosi croissant caldi mi sento bene come non mai
Vedi l'allegato 704919

Ce la racconti, che è interessante????

così intanto Micia si distrae dai foschi pensieri......

 

[Spulky]

fortuna che la colazione a casa è stata con lo yogurt...
la collega che ha compiuto gli anni ha portato le paste..... con cui correggiamo il caffè .. sarebbe ineducato declinare

 

[Stefano Sangiorgio]

Ehm.... mi sa che non sarei sufficientemente longaeva io, perché valga la pena con i pinus......

Io li comprerò, poi ti dirò.
Sai che bello una lapide sotto un longaeva?

 

[Rosa75]

Buongiorno, buon lunedì!


È una di quelle che fa dimagrire?

Spero di riuscire a finire di scrivere la risposta alla tua domanda @Picantina, oggi le due birbe sono a casa e ogni due secondi o devo dividerli o hanno bisogno di qualcosa almeno attività sportive non ne faccio.
Allora, io è da più di un anno che provo a togliere un po di chili di troppo ma inizio a fare la brava a tavola e poi per stress e mancanza di tempo finivo per mangiare male e senza coscienza e limiti (perché non mi accorgevo di ciò che mangiavo) e alla fine mi sentivo sempre gonfia, troppo sazia, poco energica ecc ecc.
Le diete autocontrollate le ho provate tutte, da quella col sistema Weight W. alla dieta americana Fast Metabolism Diet, che 6 anni fa mi ha riportato al mio peso ideale in 3 mesi facendomi perdere 8 kili ma adesso non ci riuscivo più perché un po troppo complicata da seguire.
Stavolta spinta dal desiderio di fare qualcosa di buono per me(dopo tre figli avuti in 4 anni e a 40 di età il corpo vuoi o non vuoi ti cambia) mi sono documentata in internet e sono andata a finire su Metabolic-balance, un piano alimentare che serve sia a chi vuole perdere peso che a chi vuole iniziare a mangiare in modo sano e consapevole, migliorando i valori sanguigni e tenendo sotto controllo o addirittura eliminando tante altre malattie provocate da stile di vita sbagliata.
Sono sincera, io la sto facendo per perdere peso e in 10 giorni sono andati via 3 kili, da 60 sono 57 e mi sento piena di energie come non mai, non ho più gonfiore di stomaco, acidità e la notte dormo bene.
Mo sta seguendo una naturopata, la dieta consiste in un piano alimentare individuale elaborato in base ad alcuni valori del sangue... se vuoi informazioni maggiori cerca in internet Metabolic Balance
io ho trovato questo sito

https://barbaraborzaga.it/metabolic-balance/

qua in Germania è molto utilizzato come sistema alimentare, in Italia jo visto che scarseggiano info.

 

[monikk64]

Io li comprerò, poi ti dirò.
Sai che bello una lapide sotto un longaeva?

in effetti..... non è una cattiva idea......

 

[Rosa75]

Aggiungo che bisogna mangiare solo cibi freschi, sani e cucinati in modo veloce

 

[danielep]

@Spulky, perché certe persone scrivono ancora cose così dolorose e non vengono bagnate?





Edit: avevo scritto bannate, ma il famigerato t9 l'ha modificata durante l'invio

Conosco già qualcuno (me compreso, talvolta) che ha il vizio di autocorreggersi
Capivo che, come maestra, non te la potessi lasciar passare, ma si capiva. E poi "bagnate" ti dava proprio l'impressione che fosse per far aumentare il peso

 

[danielep]

uff dentro mi sento acciaccata come un soufflé che si sgonfia tristemente. speriamo che danielep non si metta a rintuzzare e punzecchiare che tanto non mi smuove. devo essere l'artefice di me stessa? ok, vado da sola verso divano e mi ci plasmo sopra a mo' di orrendo blob. ho il marito nervoso (pin, tu sai...), cerco di non sbottare perchè se lo faccio so che vado oltre. ok, non posso tenere tutto sotto controllo, ma qualcosina almeno? yogurt al melograno. di più non ho. o mi apro un lambrusco? simone81, so che tu mi puoi capire. ma un doppione delle chiavi della cantina non potremmo farcelo?

Guarda che il sottoscritto, gratta gratta, è di animo buono e comprensivo (almeno, spero)

 

[Rosa75]

Qua ho trovato tante risposte a dubbi, è in tedesco ma basta andare su traduci, e ho visto che c'è in Italia anche una pagina Facebook

https://www.metabolic4you.ch/metabolic-balance-faq/#sport

 

[tartina]

P.s. Tarty basta con le fiesta.

ma ieri ho mangiato il buondì, mica la fiesta...

 

[Simo98]

Io li comprerò, poi ti dirò.
Sai che bello una lapide sotto un longaeva?

Io la voglio sotto un bel Saguaro

 

[monikk64]

Io la voglio sotto un bel Saguaro

Se non altro tu hai tempo di farlo diventare bello grande.....

Io avrò un pinus grande come un piumino da spolvero.....

 

[Stefano Sangiorgio]

un pinus grande come un piumino da spolvero.

Ci mette 40 anni per raggiungere i 15 cm e 700 anni per raggiungere i 90 cm (in habitat).
Magari da noi è più rapido.

 

[monikk64]

Ci mette 40 anni per raggiungere i 15 cm e 700 anni per raggiungere i 90 cm (in habitat).
Magari da noi è più rapido.

ottimo, così da morta posso fare finta di essere stata una bonsaista.......

 

[monikk64]

Guarda che il sottoscritto, gratta gratta, è di animo buono e comprensivo (almeno, spero)

rido per il "gratta gratta" eh....
non per il "buono e comprensivo"......

 

[danielep]

rido per il "gratta gratta" eh....
non per il "buono e comprensivo"......

Screanzata!!!

 

[monikk64]

Ci mette 40 anni per raggiungere i 15 cm e 700 anni per raggiungere i 90 cm (in habitat).
Magari da noi è più rapido.

e comunque non ci credo.
non è possibile che cresca meno di un cm. l'anno.....
Mi stai prendendo in giro.....