Quoto in pienissimo manuela...ho fatto questi "esercizi", anche se per motivi diversi ed ho avuto risultati sorprendenti:flower:
E' verissimo anch'io ho fatto questi esercizi che adesso sono diventati uno stile di vita per me, dire ti voglio bene è un aprirsi agli altri, condividere, ti arricchisce, ti scalda il cuore, traina la tua vita e la forza di questo amore si infonde in te spronandoti ad amare sempre di più. Facendolo ho imparato che "sotto alla corazza di ognuno c'è sempre qualcuno che vuole essere amato ed apprezzato" (questa è una massima che ho fatto mia) :Saluto: