mammagiò
Apprendista Florello
La melissa è un'erba officinale dal buon profumo di limone; la forma delle sue foglie ricordano un po' l'ortica ma il suo colore è di un bel verde brillante.
E' una pianta infestante...Da un rametto che avevo prelevato in natura, ora ho un bel cespouglione e qualche piantina qua e là in giardino, perchè si autosemina.
Oltre ad essere utulizzata fresca in cucina per la preparaziopne di frittate, per aromatizzare le insalate e per far liquori, ha proprietà terapeutiche riguardanti i disturbi della digestione, grazie alla sua azione calmante antispasmodica e carminativa (aria che si forma nello stomaco e intestino) e quindi è una preziosa alleata in caso di coliche.
Inoltre è un valido aiuto per chi soffre di stress e leggera ansia.
TISANA
aggiungere 1 cucchiaino di foglie secche di melissa ad una tazza di acqua bollenbte. Lasciare in fusione per 10 - 15 minuti e filtrare. Si può dolcificare con un po' di miele
Bere una tazza più volte al giorno per problemi digestivi
Bere una tazza prima di andare a dormire per problemi di ansia
E' una pianta infestante...Da un rametto che avevo prelevato in natura, ora ho un bel cespouglione e qualche piantina qua e là in giardino, perchè si autosemina.
Oltre ad essere utulizzata fresca in cucina per la preparaziopne di frittate, per aromatizzare le insalate e per far liquori, ha proprietà terapeutiche riguardanti i disturbi della digestione, grazie alla sua azione calmante antispasmodica e carminativa (aria che si forma nello stomaco e intestino) e quindi è una preziosa alleata in caso di coliche.
Inoltre è un valido aiuto per chi soffre di stress e leggera ansia.
TISANA
aggiungere 1 cucchiaino di foglie secche di melissa ad una tazza di acqua bollenbte. Lasciare in fusione per 10 - 15 minuti e filtrare. Si può dolcificare con un po' di miele
Bere una tazza più volte al giorno per problemi digestivi
Bere una tazza prima di andare a dormire per problemi di ansia