ciao!le proporzioni sono a occhio più o meno 4 pers.:le svuoto e scotto il ripeno nell'acqua bollente, aggiungo macinato di manzo(250-300gr),2 uovo, pangrattato, sale pepe noce moscata e un po di parmigiano. le metto in teglia(dalla parte del ripieno,le giro dopo circa 20min.)in forno caldo,ma c'è chi le fa sul fornello, con un po d'olio e pochissima acqua, se si asciugano in cottura la riaggiungo, puoi usare anche il vino se t piace.allo stesso modo faccio anche cipolle, cavolo cappoccio e peperoni!^_^