Dieta

[pampam]

Cara Poeme,
venerdì ho avuto anch'io la tanto attesa visita dalla dietologa. SIGH che sciagura...
Bè comunque, tralasciando il discorso peso che è meglio evitare, da ieri ho iniziato la dieta. Staremo a vedere come andrà. Anche perchè il 6 maggio avrò il primo controllo e la dottoressa si aspetta almeno 3 Kg in meno.
Ce la farò?

 

[teresatita]

si che ce la farai!!! La volontà è padrona. Ti do un consiglio: metti un abito che ti va stretto appeso davanti al'armadio ed ogni tanto provalo. Vedrai come sarai contenta quando riuscirai ad indossarlo e non ti andrà più stretto

 

[bobino]

Bè comunque, tralasciando il discorso peso che è meglio evitare, da ieri ho iniziato la dieta. Staremo a vedere come andrà. Anche perchè il 6 maggio avrò il primo controllo e la dottoressa si aspetta almeno 3 Kg in meno.
Ce la farò?

Cara pampam,
non ti fossilizzare su quanto devi perdere. I primi chil, vanno via che è un piacere. Se proprio devi fissare la mente, prendila come un atto d'amore verso te stessa. :cool2:
Vedrai, funziona e non cadere nei sensi di colpa. Buttati alle spalle tutto il passato.
Un bacio di incoraggiamento....

 

[pampam]

Grazie per gli incoraggiamenti. L'idea del vestito mi sembra molto carina. Questa sera quando arrivo a casa faccio l'esperimento.
Ciao

 

[scipulosa]

ragazze, mi fate venire i sensi di colpa, io parlo parlo... e non combino mai niente. ma adesso basta, perchè sto per cambiare decina (peso X9 kg... ma cosa sia X non lo rivelerei neanche sotto tortura!!) e sarebbe veramente una cosa esagerata. avevo deciso di andare a correre ed è venuto questo tempaccio infame... tutto complotta contro di me! e devo anche finire l'uovo di pasqua...

 

[poeme]

anch'io devo finire ancora l'uovo di pasqua ma il mio bellissimo me lo messo sopra il frigorifero dove non posso arrivare
ogni tanto lo guardo con aria di sfida e quando esco dalla cucina so di aver vinto io

se va a male il cioccolato, chi se ne importa...vuol dure che sono andata bene io.

Mi piace avere delle sfide durante questo perchè così posso capire quanto sono invogliata a raggiungere la mia meta.

per quanto riguarda la corsa, io ho optato per una passeggiata a passo molto veloce durante la pausa pranzo, 45 minuti e poi mangio

 

[teresatita]

..se non ci arrivi puoi sempre salire su di una sedia :slow:

 

[scipulosa]

non so se notate l'ora... sono sempre stata qui... oggi salto il pranzo! sperando di non abbuffarmi quando finalmente tornerò a casa...

 

[SEBBY]

Da quando è nata questa discussione me ne sono sempre tenuta lontana...trovavo sempre qualche altro argomento da andare a visitare
Comunque per dirla come Seya:
AncheSebbyciccionadevefareladieta!!!
Ma non voglio!!!!!!!
Basta!!!:burningma
Sono quindici anni che non mangio!!!
Se invece di pellegrinare di dietologo in nutrizionista fossi andata a Lourdes, forse a quest'ora avrei avuto il miracolo!!!! (Perdonatemi, non voglio offendere nessuno!)
E' inutile che mi dicono: "signora, lei ha uno scompenso ormonale, si deve adattare a questo stile di vita!"
Ma adattatevi voi a 1100 calorie al giorno per tutta la vita!!!!

Siete fantastiche, tutte cariche e motivate, avete tutto il mio supporto morale....ma...diciamocelo..... E' TRISTE STARE A DIETA!!!!!

 

[Bacarospa]

Bello questo post k07:

Ottima l'idea del farsi coraggio tutti insieme....di sicuro darà i suoi risultati!!!!
Io direi che ho sempre avuto il problema inverso....non sono una grande mangiatrice e per questo mi si deve costringere con la forza a mangiare per non perdere troppo peso.
Però di dieta ne so qualcosa e concordo con Sebby che è terribbbbbbileeeee cat:
Io più che altro l'ho dovuta fare per un problema causato da una gastrite sottovalutata per troppo tempo.....in pratica non riuscivo più a digerire certi alimenti e questo mi causava diversi problemi tanto che avevamo paura fosse celiachia.
Per fortuna è andata bene, ma nel bene ho dovuto non solo farmi un monte di analisi del sangue ma pure una dieta forzata per riabituare il mio stomaco a certi alimenti.....all'inizio è stata durissima perchè mi avevano praticamente tolto tutto ed era un casino mangiare fuori .....per non parlare poi della gente che ti diceva "ma non lo puoi neppure assaggiare?????".....odiosiiiiiii
Chi non lo sapeva pensava che fossi fissata con la dieta quando non ce n'era bisogno, chi lo sapeva invece spesso e volentieri non dava alla cosa il giusto peso....a volte la gente è maligna forte.
Ora invece sto molto meglio, e devo dire che con i consigli del medico non sono dimagrita anzi ........
Solo che purtroppo su certi alimenti mi dovrei regolare e proprio non ce la faccio....lieviti (pane, pastine, pizza ecc.) e latticini .....quindi direi che forse mi potete aiutare voi a rimettermi un pò in riga......anche se non è per dimagrire sempre dieta è.
Detto questo mi vado a fare uno spuntino col cioccolato e galletta di riso......e non mi guardate male io il cioccolato lo posso mangiare ....almeno quello lasciatemelo

 

[camilla03]

Cara Poeme,
venerdì ho avuto anch'io la tanto attesa visita dalla dietologa. SIGH che sciagura...
Bè comunque, tralasciando il discorso peso che è meglio evitare, da ieri ho iniziato la dieta. Staremo a vedere come andrà. Anche perchè il 6 maggio avrò il primo controllo e la dottoressa si aspetta almeno 3 Kg in meno.
Ce la farò?

cara pampam davvero non fossilizzarti sui chili da perdere possono andare via che è un piacere come piuttosto lentamente ,il metabolismo si deve abituare al regime alimentare, chi più in fretta chi meno l'importante è perseverare perchè prima o poi i risultati verranno coraggio! :Saluto:

 

[ErikaErika]

... I vestiti che non entrano... i vestiti che non ti sogneresti più di metterti ... i jeans che fanno le rigone rosse sulla ciccia del giro vita... Quasi quasi mi metto a dieta anch'io... ((

 

[pampam]

In questi giorni di controllo di tutto quello che "ingerisco" mi viene spontaneo pensare a quello che mi ha detto la dietologa: "Prima perdi il peso che devi perdere, prima ti aumento le dosi per il mantenimento, ma soprattutto ti concedo un giorno libero la settimana".
Ed inoltre ha aggiunto che se e solo se mi dovessi comportare bene in questi due mesi da giugno mi sarà autorizzato un gelato alla settimana da 1,5 euro....
SIGH, devo anche guadagnarmi il gelato......

 

[seya]

seyaèsconsolata....sogna lasagne, cotolette impanate, patatine fritte...col ketchup (!) e cioccolato a volontà.

seya ha perso solo un kg.
seya domenica vuole fare le lasagne e i budini.
legateseya per favore.....



fameeeeeeeeeeee



p.s. anche il portinaio dove lavoro mi prende in giro...ufff. mi dice: cosa fai la dieta tu? sei una bella ragazzona piena e in carne, una gioia per gli occhi (seeeeeeee......cat: ), è la tua dote migliore....:squint: e seya guarda le foto di quando era giovvvane e pesava 60 kg.....e sospira.....:confuso:

 

[luckybamboo]

seyaèsconsolata....sogna lasagne, cotolette impanate, patatine fritte...col ketchup (!) e cioccolato a volontà.

seya ha perso solo un kg.
seya domenica vuole fare le lasagne e i budini.
legateseya per favore.....

:love_4: :love_4:

 

[pampam]

Ma Seya se ti mangi tutta quella roba lì il chilo lo riprendi!!! Pensa a tutti i sacrifici fatti finora: non vorrai mica renderli nulli...
Dai su, non farti tentare....

 

[seya]

ieriseyahamangiatoilsalame....

colpadeldiavoletto...
cattivo diavoletto!!!! cattivo!!cat:

 

[SEBBY]

seyaèsconsolata....
p.s. anche il portinaio dove lavoro mi prende in giro...ufff. mi dice: cosa fai la dieta tu? sei una bella ragazzona piena e in carne, una gioia per gli occhi (seeeeeeee......cat: ), è la tua dote migliore....:squint: e seya guarda le foto di quando era giovvvane e pesava 60 kg.....e sospira.....:confuso:

Non ho l'occhio "maschile", ma anch'io penso che sei una gioia per gli occhi!!!:love_4:

(ti ho visto sull'OT delle foto!!! )

 

[seya]

.....si, per un cannibale sono una gioia per gli occhi....ahahahah

glacie

 

[piera57]

SEYAfalabravabambinaenonmangiasalamelasagneciocciolatocotolettepatatitnefrittesenoripiglliailkilettoperso......
mannaggia!!!èdifficilissimoscriverecosìemisiincrocianogliocchinonriescoaleggere....