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Federica

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  • Ari68
    Sei autorizzata a fare tutte le domande che vuoi...tu scrivi sempre che poi io ti rispondo e se mi dimentico fammi un :fischio:.

    Io lo trovo in erboristeria...sono semplici pastiglie bianche si chiamano Magnesio di Cloruro non hanno un nome è puro Magnesio....

    Ti prego quando vai chiedi fatti spiegare vedrai cosa ti diranno.....guarda anche noi mangiamo sano...il piu' possibile....vagonate di frutta e verdura ma non sono sufficenti....

    Il magnesio quando è ingerito in quantità superiore non crea scompensi viene eliminato dal corpo naturalmente....le vitamine invece devi prenderle in maniera adeguata perchè se vai in surplus posso creare fastidi vari.....

    Io avevo grossi problemi di crampi muscolari alla notte...da quando prendo quello zero....piu' avuti ,sono un ottimo rilassante muscolare....sono sempre di buon umore.....insomma stò bene,toglie la stanchezza della primavera e ti senti in forma....PROVALO,PROVALO,PROVALO.....
    Ari68
    Ciao Federica e scusami se ogni tanto mi dimentico di rispondere a qualche tua domanda....a volte scrivo così di fretta che la memoria mi lascia in asso....:fischio:

    Mi dicevi che ieri correndo ti sentivi stanca??? Bene è normale....il running è una disciplina dura,il dispendio di energie è notevole e anche il dispendio di minerali e vitamine lo è.....considera che bruci energie,vitamine e minerali anche in fase di riposo in quanto il tuo corpo deve lavorare per riparare i "danni" perchè sarai informata che la corsa è traumatica a livello muscolare....un traumatico che fa bene però!!!

    segue...
    Ari68
    Per farla in breve...ho un'amica erborista (io cerco di curarmi sempre con metodi naturali) ogni anno in primavera e in autunno mi da un multivitaminico naturale e soprattutto cosa essenziale il sale della vita.....il Magnesio Cloruro,questo è il minerale piu' importante per il nostro corpo io lo prendo in pastiglie....li prende anche Roby e costano una fesseria.

    NON SONO FARMACI...ZERO CONTROINDICAZIONI.

    Leggi,prendi informazioni http://www.google.it/url?sa=t&rct=j&q=magnesio%20cloruro&source=web&cd=1&sqi=2&ved=0CDwQFjAA&url=http%3A%2F%2Fvictorian.fortunecity.com%2Fdegas%2F820%2Fsalute.html&ei=j1BzT5mLK8zxsgbvmZ3MDQ&usg=AFQjCNF5FiSI8XSVnnVJDTgbdhpn_0nR9A

    http://www.google.it/url?sa=t&rct=j&q=magnesio%20cloruro&source=web&cd=2&sqi=2&ved=0CEIQFjAB&url=http%3A%2F%2Fwww.cambioilmondo.it%2Fla-non-medicina%2Flamara-verita-sul-cloruro-magnesio%2F&ei=j1BzT5mLK8zxsgbvmZ3MDQ&usg=AFQjCNEhD4PxCgQodSvhLDqscJHILESkSQ
    Ari68
    No,non l'ho comperato, l'ho raccolto l'anno scorso in collina ai piedi di un ulivo gigante.....:fischio: stranamente è vissuto e spero anche che mi fiorisca e produca le olivette :D
    K
    Arrivata anche a me,ora corro a casa ad aprirla,a dopo!!!:love_4: Sti tulipani.....:martello2:lol::lol:
    Sevi
    Grazie Federica!!! :love_4:

    Il caffè lo prendo stravolentieri! :tupitupi:

    Intanto...buon proseguimento di giornata! :):):)


    letizia66
    Ciao fede :love_4: si ,anche se vado sempre di corsa ci vorrebbero giornate con 24 ore di luce per fare tutto quello che devo e voglio fare :D finisce che non arrivo a fare neanche quello che devo :sgrunt: tu tutto bene?
    Ari68
    Stacco altrimenti mi vola il pomeriggio...buon tutto :love_4::love_4: al prossimo semaforo :flower:
    Alex81
    tutte bene grazie! c'ho da scappà sofi sta crtescendo e la mammina esaurendo :lol::lol::lol: volo!
    carne
    se sono sola anch'io sono sbrigativa ma non manca mai la tradizione di gustare la tavola apparecchiata. Oggi pasta con ragù di maiale e salsiccia poi pollo ai ferri.
    carne
    Il sole ce l'hai, la salute pure...ti mancava solo il mio saluto ...che ti mando con piacere.
    Ari68
    Bellaaaaaaaaa ho una voglia di farmi un giro in quel lago che neppure immagini...mi hanno detto che è meraviglioso e che ci sono dei giardini da infarto per quanto sono straordinari....

    Mia mamma ha fatto il viaggio di nozze in quelle zone nel 1958 a casa ho le foto...:love:

    Grazie Federica ....ora scappo,scappo :love_4:
    Ari68
    Ciao Federica :love_4: mi hai beccata per un pelino,stavo chiudendo.
    Anche a me piacciono queste giornate di sole,di primavera.....:love: mi mettono tanta voglia di fare....

    Adesso esco a fare delle commissioni e poi riordino la casa,nel pomeriggio prendo la bici e viaaaaaaaaaaaa.

    Ieri sera io e Roby abbiamo fatto il giro del fiume 14 km in tranquillità.....è stato bellissimo :flower:

    Ciaoooooooooooo al prossimo incrocio :love_4:
    Alex81
    massì falli tutti o altrimenti usane metà, anche un po di piu e se vedi che non ti parte nulla in due settimane riprovi :Dsperiamo bene....grazie per l'aloe :D
    Alex81
    potrebbero essere bianchi che sumano in rosa :D spero!

    Per la semina io seminerei tutti in un vaso grandino o massimo in due sparpagliando bene e li lascerei li in modo che formino due bei cespugliassi :D altrimenti vasetti piu piccoli eun paio in ogni vaso che uno dei due sicuramente partirà.....semi appoggiati sul terriccio poi spolveri apena apena e via di acqua, ambiente umido e luminoso ma senza sole diretto, quindi andrebbe benissimo dove hai le orchi :D mantieni umido ed il gioco dovrebbe essere fatto!
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