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carne
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  • arrivato 87° al traguardo su 286 stamattina alle 4:57 con 20 ore di cammino, tutto ok, tra un po' arriverà a casa, prima dormita!! GRAZIE e buonissima giornata a te :love_4: anche questa è FATTA :storto::eek:k07:
    Di gamberi ne è rimasto uno, ma il riso se lo sono pappato fino all'ultimo chicco:food:
    Nel cartoccio con i gamberi ci ho messo qualche pomodoro ciliegino, timo, maggiorana, pepe nero ed uno spiccio d'aglio, oltre all'olio naturalmente. Il piatto originale (quando ho voglia di impegnarmi!) prevede un branzino disposto su un letto di patate tagliate a tocchetti fini e anche qualche scampo.
    Il riso, una volta bollito, lo unisco alle verdure che ho fatto soffriggere prima (zucchine senza polpa tagliate alla Julienne, un peperone, 4 o 5 pomodorini, timo, maggiorana, erba cipollina) e voila!
    Orto...vaschetta...diciamo che ho tutto il necessario, ho comprato solo le zucchine. Buona cena , anche se non mi piace il melone, ma adoro prosciutto e fichi!
    Ciao Carne, oggi finalmente si respira qui! Spero di riusxire a cenare sul terrazzo (ora cìè un po' di vento). Menu: "riso nero ai sapori dell'orto di Teresa con gamberoni al cartoccio"!
    h 9:44 :lol: più camminando che correndo però molta salita e altrettanta discesa...le montagne tutto un sali scendi :lol:
    ma ti dirò che dolore non ce n'è, l'ha siringato, ma un filino gonfio è ancora, il ghiaccio non lo sgonfia, però confido nel cerotto medicato che tolga l'infiammazione, per ora sono al terzo cerotto, ancora 4 sperem che facciano la differenza. Certo che se li avessi messi a febbraio quando l'avevo fatto presente e mi ha consigliato ghiaccio e voltaren crema, senza risultato, 'sto rimbambito di un dottore, dovevo insistere, ma mi sono fidata....
    vado a farmi una dose di ghiaccio al gomito e poi esco...un bacione Carne carissima...ciao :love_4:
    sono 100km, arriverà al traguardo stanotte, partito stamattina alle 8...sulle 18 ore di cammino, arriverà verso le 2 stanotte al traguardo, poi doccia dormita e ritorno a casa...domattina presto :D:D ci sveglierà tutti ahahah!!!!!
    ehhhh...ha 52 anni....al 34° Km è 100esimo in classifica su 286..adesso chiudo il live sul sito della gran trail Valdigne e lo riaprirò verso le 17.30 perchè se va a questa andatura sarà a Courmayeur verso le 18...il primo è ora a courmayeur!!! 6 ore da morgex andando per vette...un mostro!!!! ahahaha!!!
    se riesci a prenderlo :lol::lol::lol: sono partiti da 9 minuti, tra 12 km il primo controllo e dovrei vedere il passaggio, tutta salita...non so quanto ci vorrà :)
    non ho ancora letto, sto seguendo la corsa che sta facendo mio marito a morgex in val d'aosta, in diretta live....poi leggo il nuovo DDD, buona stirata, oggi nuvoloso e fresco QUI, in val d'aosta pioviggina :(
    mamma mia valiggggggie finite, adesso netto tutto, vo a far la spesa per il belpo e verso l'ora di pranz me ne vo. se riesco a collegarmi bene se no ti sms ogni tanto! bacio!
    Buongiorno Carne, i granuli li ho usati, ma si vede che alle mie formiche non piacciono perché li snobbano! Forse devo comprare un barattolo nuovo perché quello che ho è dell'anno scorso e magari ha perso efficacia:crazy: Buon fine settimana!
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