Ciao, io utilizzo esclusivamente l'iphone per collegarmi e tutte le foto che ho condiviso sono state fatte e inserite dal cellulare. Certo rimangono un pó piccoline, ma nessuno si è mai lamentato

se vuoi inserirla direttamente dall'iphone devi prima ridimensionarla, per ridimensionarla hai due modi:
vai su rullino foto, scegli la foto da postare e la selezioni, poi la modifichi e la ritagli un pó più piccola;
oppure ti scarichi un app come "resize", è gratis
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e molto facile da usare, ma sicuramente ce ne sono anche delle altre!
Dopodichè, come ti hanno già suggerito è molto importante che vai nella modalità avanzata di inserimento messaggio, clicchi sull'icona dell'immagine e selezioni "inserisci dal tuo computer"