Le orchidee con le foglie strette che nomini sono dei Cymbidium, orchidee che stanno bene in terra (anche se una piccola percentuale di bark a mio parere ci andrebbe).
Bisognerebbe capire che orchidea hai tu, ma se c'è del bark nel vaso immagino sia una Phalaenopsis.
Svasa la pianta e lavala sotto acqua corrente per eliminare le formiche, approfitta della pianta svasata per tagliare, se ci sono, le radici marce o secche e rinvasa utilizzando del bark (se riesci a procurartelo è meglio nuovo, altrimenti esegui le procedure che ti hanno consigliato sul bark vecchio).