• Vi invitiamo a ridimensionare le foto alla larghezza massima di 800 x 600 pixel da Regolamento PRIMA di caricarle sul forum, visto che adesso c'è anche la possibilità di caricare le miniature nel caso qualcuno non fosse capace di ridimensionarle; siete ufficialmente avvisati che NEL CASO VENGANO CARICATE IMMAGINI DI DIMENSIONI SUPERIORI AGLI 800 PIXEL LE DISCUSSIONI VERRANNO CHIUSE. Grazie per l'attenzione.

epicondilite gomito del tennista da vanga

sisifo

Aspirante Giardinauta
salve vangando vanzando zappando e rastrellando mi si è infiammato il gomito sia il sinistro che leggermente il destro, morale sono fermo e senza forze..rimedi della nonna?? grazie
 

cri1401

Master Florello
Stai a riposo, se lo sopporti ghiaccio.
Se vai su YouTube ci sono un sacco di fisioterapisti che pubblicano video di esercizi e ce ne sono sempre parecchi per alleviare i dolori vari
 

monikk64

Fiorin Florello
Anni fa mia madre aveva sofferto di gomito del tennista...
Ha fatto impacchi di olio di ricino caldo e avvolto il gomito nel cotone idrofilo ( quello a " striscia" larga) per mantenere l'olio durante la notte e anche per non sporcare tutto in giro, ogni sera per 15 gg.
Guarita perfettamente.
Se vuoi provare.....male non ne fa.....
P.S. unica avvertenza, lavarsi bene le mani dopo averlo spalmato, la mano assorbe e rischi la dissenteria!
 
Ultima modifica:
Alto