Cosa fare per rafforzare la nostra memoria

[di mauro rosario]

.Un recente studio condotto dall'università di Cincinnati ha dimostrato che due tazze di succo di mirtillo al giorno fa bene alla nostra salute e migliora la capacità di fissare i ricordi,curando così quei disturbi precoci della memoria.Tanto per ribadire che nella natura nulla è affidato al caso e che c'è già tutto quanto serve per il nostro benessere:hands13:

 

[Ale69]

E ma ci sono delle cose anche che vorresti dimenticare , beh cmq io ricordo fin troppo senza succhi di mirtillo

 

[nicola71]

io sapevo di un'altra cosa ma non ricordo più..

 

[pa0la]

io so che il mirtillo fa bene alla circolazione e agli occhi
vederci vedo pochetto ma ricordo tutto benissimo

 

[steff]

io sapevo che il fosforo è un grande alleato della memoria .Poi ho scoperto che avere sempre molte pratiche da risolvere ..lavoro ,casa ,figli ,scuola ,marito ,ecc....ecc...mi ha allenato la memoria a tenere a mente le cose e gli impegni più disparati a tal punto che non trovo normale chi ha bisogno di appunti agende .Il problema è che ricordo il bene ed il male e quest'ultimo anche se vorrei non riesco a cancellarlo .....

 

[scardan123]

E come si fa invece per dimenticare le cose brutte ?

 

[Mor@]

E come si fa invece per dimenticare le cose brutte ?

Invece del mirtillo... il martello :hehe:

Quoto Steff per la memoria allenata da tutte le cose da tenere a mente... anche due cruciverba non sono male

 

[pa0la]

E come si fa invece per dimenticare le cose brutte ?

succo d'uva?
magari invecchiato a dovere

 

[seya]

mi ci vorrebbe un camion di mirtilli...