Che meraviglia la foto dei Navigli che mi hai messo....certo che anche tu corri in certi posticini davvero belli
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Vi invitiamo a ridimensionare le foto alla larghezza massima di 800 x 600 pixel da Regolamento PRIMA di caricarle sul forum, visto che adesso c'è anche la possibilità di caricare le miniature nel caso qualcuno non fosse capace di ridimensionarle; siete ufficialmente avvisati che NEL CASO VENGANO CARICATE IMMAGINI DI DIMENSIONI SUPERIORI AGLI 800 PIXEL LE DISCUSSIONI VERRANNO CHIUSE. Grazie per l'attenzione.
Federica
Master Florello Scrive da prov Ovest Milano
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....spero sia l'ultimo caffè che mi perdo :love_4: e per farmi perdonare non solo biscottini ma anche un the con il cuore
In realtà sono in coffe time....lo sto bevendo proprio ora bello caldo,prima di uscire per l'ultima tornata.....ho sbrigato un casino di cose e da domani si rallentano i ritmi.....:fischio:
Stamattina se alle 11.00 eri ancora fuori allora sappi che stavamo finendo di correre assieme.....15 meravigliosi km in mezzo alla campagna fredda e assonnata.....che pace,che senso di libertà!!!!
Ascolta....devo proprio uscire,ho la macchina da ritirare e il concessionario è a 4 km da casa mia.....naturalmente dopo il caldo caffè una bella camminata ci sta.....parto prima che venga scuro.....quando ritorno ti rispondo,tanto stasera ho Roby in piscina e si cena piu' tardi e allora con comodo ti scrivo,devo rispondere anchea Ariel.
Ciao Federica :love_4: e anche oggi ho latitato da mercoledì i ritmi dovrebbero notevolmente rallentare,così almeno spero.....domani altra giornatina di avanti e indrè e poi aspetto il 21-12-2012 in santa pace 
Eh sì sapere che la colonna d'Ercole regge mi ha restituito molta energia positiva
L'appetito vien mangiando e per la corsa è la stessa cosa, un km tira l'altro e poi sai come è .....la giornata in cui ti senti fisicamente bene,una buona compagnia :ciglione: e l'atmosfera giusta fanno il resto :fischio:
Comunque tu non finirai mai di stupirmi :love_4: carico le foto per il concorso di Natale....e passo in modalità MP :love_4:
Ed è 10000000000000000000000000 volte meglio
:lingua:
Ciao Fede. Non ti avevo riconosciuta. Mi viene da associare l'avatar alla persona
Tutto bene ???? si corre anche con stò freschino ????? a me, si ghiaccerebbe la candela al naso ....
MA CHE MERAVIGLIAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA......lo sapevo che la MAGIA DELLA NEVE TI AVREBBE CATTURATA!!!!
Bravissima Federica :love_4: che posto bellissimo e quanti km vi siete macinati!!!!:hands13:
Dì la verità....correre con la neve è qualcosa di SPECIALE....un'EMOZIONE DIVERSA.....noi abbiamo corso ieri in collina, nel versante al sole la neve non c'era ma quando si girava a nord :ciglione: ci accoglieva un candido tappeto bianco....per noi 15km e credimi che dopo la mangiata di sabato erano fin troppi
Il pranzo è andato bene,io e Roby ci siamo classificati al terzo posto pari merito ma per me era come un primo perchè ero la prima donna del gruppo YEAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA.....l'anno scorso ero 7° in classifica generale e come donna 3° e per quest'anno sono la TOP RUNNER WOMAN
segue....
Quanto ho corso questi giorni....ho terminato quasi tutti gli addobbi e come ogni anno il Natale mi incanta con la sua MAGIA e mi son fatta prendere la mano.....devo terminare la finestra della cucina con i cristalli di neve fatti all'uncinetto....ieri li ho inamidati con acqua e zucchero.....
Oggi son di pulizia auto che domani la porto per la revisione, ma prima deve passare per l'officina del concessionario per verifiche varie....devo andare a salutare mia cognata e i miei nipotini domani partono:storto: e poi devo passare dal fratello di Roby a ritirare del vino che mi ha acquistato.
Ci sentiamo lungo il corso della giornata....per il momento buon inizio di giornata e settimana....fredda assai brrrrrrr.
Ps la colonna d'Ercole ti ringrazia e ancora complimenti per i tuoi 18 km innevati :love_4:
ciao federica grazie per le preferenze.....gentilissima
Ciao Federica :love_4: ebbene sì la neve è arrivata anche qui.....difatti son sparita qui ce ne sono 5 cm è lenta ma scende ancora.... chissà domani :ciglione:
Oggi giornata bestiale....non mi sono fermata neppure un minuto....neanche per una pausa nel forum :boh:
Ho fatto tutte le pulizie,terminati gli addobbi che mi competono ora tocca ad albero e presepio.....lo faremo tra domani e domenica come vuole la tradizione.....
Sono uscita per una corsetta 10 km e nel pomeriggio sono andata con la mia amica al mercatino solidale nella mia parrocchia......ho preso dei cristalli fatti all'uncinetto da appendere alle finestre ....na meraviglia.
segue....
Domani siamo di pranzo con il gruppo runners per la chiusura dell'anno.....ci saranno anche le premiazioni in base alla classifica....io e Roby dovremmo essere entro i primi 5 :fischio:
Prevedo una giornata tosta anche domani
Arrivato l'esito della foto di Agosto :fischio: tutto ok.....ciò na colonna d'Ercole
Ti lascio un caro saluto e un abbraccio....passa un buon fine settimana e se domani c'è ancora la neve vai a correre
Ciao cara, magari mettimeli da parte (solo se ti avanzano) e te li richiedo in primavera; ho qualche peperoncino dell'anno scorso messo via da cui spero di ricavare i semi...
Grazie per l'offerta!
Ciao stellina e buona giornata :love_4: bella la festa davvero riuscita!!!!!
Anche qui il tempo inizialmente partito con sole e cielo azzurro ....sta cambiando....chissà che ne venga tanta,tanta e una bella corsetta non ce la toglie niZZZZZuno
Torno alle mie faccende....sono circondata da stracci,straccetti,spazzolone e secchio per lavare i pavimenti......avanti con le pulizie :love_4:
Al prossimo semaforo :love_4:
....te sei un GENIO ...:love_4:
Mi hai fatto morir dal ridere ....vado a letto che son stracca anca mi.....festa molto bella....aho tornando a casa stavano facendo la pre salatura alle strade :fischio: la neve sta arrivandoooooooooooo....
Ci sentiamo domani .....:love_4::love_4:
Ho solo letto e non ti ho risposto :fischio:..... metto in stand-by e faccio con calma che sto finendo di stirare che poi alle 19.30 sono via.....mammina quante corse oggi
Hai fatto bene ad andare a correre oggi con il sole che mesà che doman.......te trovo come l'amico qui sotto
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