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Federica

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  • E' lei....è lei....è una GRANDE DONNA....ha affrontato l'incidente di suo figlio con una dignità e una forza che metteva IMPRESSIONE!!!!:love:

    Io sono in pausa caffè.....:lol:



    qui c'è un cielo da neve :ciglione: e un freddo bestiale,sono uscita a stendere una lavatrice e sono rientrata ghiacciata brrrrrrrrrrrrrrrrrr.........

    Piu' tardi esco per un giretto in centro e passo davanti la mia chiesetta.....una candela e una preghiera per Lucy ci stà...:love_4:


    oggi te tocca ....danno nevicate al nord!!! Bellissimi i pinguini :lol:

    La mia amica stanca????E' una camminatrice NATA è quella che ha fatto il cammino di Santiago de Compostela l'anno scorso e due anni fa è andata nell'Hymalaya e Tibet ha camminato per tanti km sopra i 4.000 metri....si chiama Renata e dalla sua parte ha lo spirito divino che l'assiste....è una donna meravigliosa 63 anni con un fisico da 50enne e una tempra da 20enne.....HO DETTO TUTTO!!!

    Scappo ai fornelli che è tardiZZZZimo :D oggi riposo.....ho dormito fino alle 9.30 ma sccccccccccc non dirlo a NeZZZZZuno :lol:

    Ciao baby a dopo per aggiornarci con le previsioni meteo e per la pausa coffe!!!:love_4:
    GraSSSSSie per il the ci voleva proprio e bello bollente :love_4: siamo partite alle 14.40 da casa sua e ritornate alle 17.20 .....miiiiiiiiiiiiiiiiiii freddino assai :lol:sicuramente abbiamo fatto intorno ai 14 km....1 km in 10' :ciglione: se tanto mi da tanto :boh: ho messo in saccoccia un buon chilometraggio pure oggi....dovevo uscire per corsetta domani ma mesà che domani riposo :D ....poi conoscendomi....mai dire mai :lol:

    Waooooooooooo ho letto che hai fatto un bel giretto pure tu ..... oggi al sole si stava benone,aria fresca che riempiva i polmoni e schiariva le idee :fischio: ....è la nostra medicina :fischio:

    Stasera son di pizza,divano e Juve ...la pizza di sera non andrebbe mangiata ma oggi ho polverizzato un 800 kcal perciò gnam gnam :lol:

    Ribadisco che peccato abitare così lontane....

    Ciao bella :love_4: buona serata.
    Federicaaaaaaaaaaaaaaaaa devo lasciarti un saluto e darti appuntamento per il the delle cinque :lol::lol:

    Sono appena stata precettata dalla mamma di Andrea (l'amico di Marco che aveva avuto quel brutto incidente,ricordi?) per una camminata....finchè c'è il sole andiamo che poi fa freddissimo!!!!

    Mi dispiaceva dirle di no....con lei si cammina niente corsa, ma la sua compagnia è stupenda!!!!

    A dopo...passo e chiudo!:love_4:

    Ps tu con le pulizie come procedi?????Quando bene si va a farle quando son fuori tutti:lol:!!! Ciaoooooooooooooooooo
    Appunto :MA PERCHE' ABITIAMO COSI' LONTANEEEEEEEEEEEEEEEEEE......MANNNNNNAGGGGGIAAAAAAAAAAAAA!!!! :love_4:

    Vabbè ci arrangiamo con la corsa virtuale :lol: noi ci capiamo al VOLO e al VOLO adesso andiamo che anche la mia casa mi reclama :lol: a dopo per la pausa caffè....senza biscottini eh che l'ago della bilancia se no sale troppo.:D

    Ziaooooooooooooooooooooo :love_4:
    Sono le lucine piu' flebili quelle che fanno piu' luce:love_4:...le luci appariscenti ACCECANO!!!:D

    Non è questione di essere perditempo....ci sono giornate STRONG e giornate SOFT e la partecipazione al forum segue l'andamento di queste :lol::lol:

    Oramai tra me e te è risaputa la cosa e soprattutto TESTATA....la corsa ti rimette in pace con il resto del mondo :Dbada ben ho scritto con il resto del mondo non con le persone spaccamarones :lol:

    Forza che ogni cosa prenderà la giusta strada.....:love_4:

    Buone pulizie allora......tra 5 minuti vado anche mua a fare qualcosa.
    Federica ha scritto alcuni messaggi fa e Ari non ha risposto:martello2:

    Aspettiamo il 21-12-12 in santa pace: anniversario di mio fratello, complenno di Lucy, è la data perfetta per andaresene spero di aver fatto qualcosa di buono fino ad oggi, spero di non aver ferito troppo nessuno, spero di essere stata una piccola luce in questo cielo e se sarà la fine, così sia.....vuol dire che il tutto si è compiuto e non serve andare oltre

    Indubbiamente quella data ha in te dei forti ricordi.....credo che il destino non ce lo scriva nessuno...tanto meno saranno i Maya a decidere quando il mondo finirà!!!:eek:k07:
    Di sicuro sei stata e sei una luce per qualcuno!!!!!:love_4::love_4:


    Il caffè stamattina lo offro io....Buona giornata Federica.:love_4:

    Io cerco sempre di fare percorsi ad anello.....andare e ritornare nella stessa strada mi annoia un pò....:fischio: alcune volte però se non ci sono alternative faccio pure avanti e indrè anch'io :D
    Avevo nelle gambe ancora i 15 km di domenica....ma quelli di stamattina visto il freddo ....li ho corsi discretamente.
    Ora vado per il defaticamento......altri 4 :D tanto per sgranchire a poi un bacio e un abbraccio forte,forte :love_4::love_4:

    Ziaoooooooooooooooooooo
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