Sto cercando di salvare i miei Ficus

[Lacontessa]

Ciao a tutti,
di nuovo qui a chiedere il vostro prezioso aiuto.
I miei due ficus (di cui uno variegata) hanno abbassato le loro foglie da qualche settimana. A gennaio, causa situazione familiare molto complicata, ammetto di essere stata poco attenta alle irrigazioni. Un ficus ha cominciato ad avere un paio di foglie ingiallite, poi cadute, mentre il variegata ne ha perse ben quattro, quasi completamente secche, alla base.
Un paio di giorni fa ho deciso di rivasare, dato che le radici fuoriuscivano dal vaso, e ho notato che il pane era completamente secco, così ho trasferito le piante e ho dato loro da bere.
La situazione, tuttavia, non sembra migliorare e rimangono sempre depressi.
Preciso che si trovano esposti ad est, in sala molto luminosa, senza ricevere luce diretta.
Allego foto e spero sia ancora possibile salvarli.
Grazie.