Dendrobium?Oncidium?
Cmq sia, io faccio così:
La metto in una bacinella con acqua per un po' in modo che le radici si allentino, tolgo tutto il composto che viene via facilmente senza tentare di forzare troppo altrimenti si spezzano tutte le radici, e quello che resta lo rinvaso riempiendo i vuoti con nuova corteccia.
Semplice no?