Ciao Lusilla, benvenuta nel forum!
Sarebbe utile una foto della tua Phal. per avere opinioni in merito.
Qui trovi le istruzioni per l'inserimento immagini:
https://forum.giardinaggio.it/threads/attenzione-impostazioni-forum-e-inserimento-immagini.15865/
In ogni caso con il caldo di questi giorni mi sembra ovvio che abbia patito tutte quelle ore di viaggio.
Sulla domanda su come recuperarla senza vederla è difficile rispondere, le Phal. sono molto sensibili ai cambiamenti d'ambiente e sbalzi termici, però non hai spiegato se ha subito il freddo del climatizzatore o il caldo dell'auto e non specifichi se anche le foglie ne hanno risentito.
Le radici come sono?
Insomma ci vorrebbe proprio una foto.
Per quanto riguarda la domanda sulle irrigazioni per bagnarla devi basarti sul colore delle radici quando sono argentee la bagni se ancora verdi no.