Questo è quello che ho trovato in proposito tempo fa su un sito di ricette al microonde. Io, però, non l'ho provato.
Tagliate a metà i peperoni, adagiateli sul piatto grigliante per 6 minuti alla massima potenza, 3 minuti per lato, quindi lasciateli riposare per altri 3 minuti. Spellarli normalmente stando attenti a non bruciarsi.
Spero vi sia utile.
Ciao