consigli per non crogiolarsi nel proprio 'nulla'?
Iniziare a tenere un "bullet journal" che può essere impostato come più ti aggrada....
Ci puoi segnare pensieri sparsi, citazioni da libri o da film che ti hanno colpita, puoi attaccare scontrini, biglietti di film o di locali dove sei stata,
decorare il tutto con adesivi, scotch colorati, scrivere cosa ti ha reso felice o fatto arrabbiare ...usare una miriade di penne/pennarelli colorati.
Ti consiglio le versioni puntinate che ti danno una traccia senza essere troppo invasive.
Tengo questo tipo di "diario" da una vita, da mooooolto prima che diventasse una moda e sono praticamente la memoria storica del mio gruppo di amici.