Ciao Federica :love_4:....ma che brava 32 km una bella sgambinata

trovo che il tuo sia un bel alternare ,la bici piace un sacco anche a me....è senz'altro piu' rilassante della corsa a piedi (almeno durante la pratica)...la corsa rilassa dopo averla fatta

k07:....si fà molta piu' strada, e la trovo meno stancante.....cmq non saprei scegliere tra l'una e l'altra
Stamattina sveglia alle 7.00....alle 8.00 ero già in partenza per i 21km....molto impegnativi ,percorso a prevalenza collinare con sali e scendi....bellissima la natura circostante. Era pieno di farfalle di ogni colore....che meraviglia
Gli ultimi 4 km li ho accusati parecchio....sentivo nelle gambe i 10 di ieri sera ma arrivare un'altra volta al traguardo mi ha regalato una grossa soddisfazione.:hands13:
Tanto per cambiare....ora corro a votare

Ciao e buona domenica.:Saluto::love_4: