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Federica

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  • :love_4: Ciao ragazzaccia spericolata :lol: direi anch'io che certe cose oramai dovresti saperle!!!!:mazza:
    Devi ascoltare sempre quello che il corpo ti comunica durante la corsa e non gli impulsi del cervello :lol: lo sai che quello ti spinge sempre oltre....

    Sono uscita anche io....dopo tutta l'acqua di ieri, stamattina il cielo era ancora criccio :D ma l'aria fresca 17°C e profumava di pulito.Mi sono macinata 14 km le scarpette toccavano appena l'asfalto e lo sterrato.....sto andando davvero bene,sono in un periodo di ottima forma fisica EMMENOMALE :lol:

    Bellissima la foto che mi hai postato nel profilo ....che fiore è?????? Molto bello il colore :love:

    Scappo a fare qualcosa che stamattina tra correre e la spesa al mercato il mattino è volato :lol:

    Al prossimo incrocio e vai piano :lol::love_4:
    Era il periodo che era sbagliato :D L'autunno non è un buon periodo -.-"
    Il bello è che da me resistono all'aperto :D
    Bella,le mie (Sillamontana) non son fiorite ancora :lol: La purpurea l'ho taleata l'anno scorso ma mi è marcita. Ci devo riprovare :D
    Ciao fede, dici bene, ci ha benedetto l'inizio dell'anno. Di solito portiamo i bambini in giardino per un intervallo che non finisce mai o quasi....oggi costretti a stare in classe :storto:
    .....mi son dimenticata di dirti.....domattina se non piove,scarpette pronte che l'aria sarà fresca ,pulita e frizzante....l'ideale per riempire i polmoni!!!! :lol::lol::lol:

    Ciaooooooooooooooooo :love_4:
    Dopo l'ulteriore seduta di fisioterapia sembra che la manipolazione sia l'unica via di uscita.....penso che opteremo per quella.....
    Ci sarebbe anche lo specialista che mi ha indicato Carne, ma visto che l'intervento a parte un pò di anestesia locale non è che un "sbloccaggio manuale" niente taglia e cuci :D e niente di invasivo tentiamo questa strada......

    E' vero ciò che dici....il dolore continuo ti fa uscire pazzo....neppure quando dorme è tranquillo perchè si sveglia dalle fitte che ha....speriamo finisca tutto presto.

    Grazie per gli auguri....anche da parte sua :love_4::love_4:

    Questa settimana ho anche Marco con il contratto di lavoro che scade....sperem,che non vedo tanto futuro roseo per i prossimi mesi....c'è una crisi bestiale di lavoro qui nel nord/est, figurati altrove!!!

    Ciao stellina....buona serata:love_4:....domani ore 8.30 corsetta mi fai compagnia??? :fischio:
    che emozioneeeeeeeeeeeeee.............poi ti diro' perche' ha forma diversa,magari sono varieta' diverse,ma....
    grazie comunque
    mamma mia che cosa bella.un mesetto fa mi son stati regalati 2di sti cosi,ma son piu' piatti credo,bo mi sembrano diversi...e non so il colore,non so nulla ma mi sa siano epi...sono fermi al loro arrivo,manco mossi.....caspita com e' bello il tuo.
    piati già fatti e stirato stamattina, ora vedrò di combinare qualcosa che sono sugli affari inutili.
    ciao fede, pausa lavori?, c'è stato il temporale da te? Qui poco fa era nerissimo, ora sembra passare.
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