Anche io ho fatto una dieta, ho perso circa 12 kg però mangiavo di tutto, escluso dolci, zucchero e frittura; non mancava pane, pasta, riso, frutta, verdura, carne e addirittura il gelato ( 2 volte al mese comunque). da bere solo acqua thè camomilla e caffè. I golosi della pasta potrebbero fare...