ciao artemide...fai veramente bene ad andare in palestra più spesso possibile..io mi sono fermata del tutto e ora faccio fatica a riprendere anche un minimo di attività fisica...mi sono "impoltronita"...:martello:
e questo non fa bene alla salute....cosa fai in palestra, lavori con i pesi o fai attività aerobica?
io ero fissata con la pesistica: bilancieri, squot, leg-estension, panca per gli addominali ecc...sarà che con l'aerobica di gruppo non andavo a tempo e mi scaxxavo subito..!!!
![lol :lol: :lol:](http://www.officinabartolini.it/faccine/biggrin.gif)
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..invece con i miei attrezzi avevo modo di starmene soletta a fare gli esercizi senza tante donne intorno..
![Big Grin :D :D](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7)
..vabbè...so' sempre stata strana..
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..buonanotte..:love_4::Saluto: