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Ari68

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Florello Scrive da B.d.G. - Vicenza
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  • Federica
    okkeiiii!!!!! TORNATA,:D la corsa in compagnia è stata STREPITOSA e molto RISULTOSA...ho corso in 59':36'' ultimamente ero su 1:02'...:storto: vedi che la compagnia aiuta! :love::love: è un bel percorso anche se da quasi un mese il naviglio è in secca totale, salvo alcune pozzangherone dove c'è ancora qualche pesce, la maggior parte sono stati pescati dai volontari del parco del ticino, vedessi che pescioni bellissimi da mettere in padella, e penso portati al fiume. Tra non molto dovrebbe tornare l'acqua per le irrigazioni dei campi e nel frattempo stanno facendo lavori dappertutto per sistemare gli argini. Bacione, vado in DOCCIA, ciao e GRAZIE GRAZIE TANTO TANTO TANTO :love_4::love_4:
    Federica
    Mi son scritta da sola, ecco due post più sotto :lol::lol::lol:
    Parto da casa e dopo 3 Km arrivo al naviglio, lo percorro per 2 e poi strada dei campi, in pratica un anello, riaggancio il percorso di partenza per 2 km e sono casa. E'un percorso di Km 9.5 tutto piatto, niente saliscendi, qui è così.
    GRAZIE DI ESSERCI :love:
    Federica
    e si, crescono da terra...vediamo un po' che farà. Grazie, allora si parte, faccio i letti e mi preparo, alle 9.30 precise ESCO :eek:k07:
    Federica
    Ok, corriamo insieme...:love: quando la gamba non regge prendiamo forza dalla compagnia reciproca...perfetto GRAZIE :love:
    Federica
    annamo sì, ma devo aspettare un pochino ancora, ho fatto colazione alle 7.30 con il latte e devo digerirlo un po', alle 9.30 potrebbe andare bene :love:
    ho sempre corso da sola, ma vedo che in certi momenti sarebbe positivo andare in compagnia, faccimao che quella virtuale sia perfetta e annamo!!!:eek:k07:
    Federica
    andrò a fare corsetta, ma breve, mi sento stanca in questi giorni, l'ultima volta che ho corso...alla fine HO CAMMINATO, che delusione, mi sento colpita e affondata...mi sembra di aver perso lo smalto...argh!!! :mazza: di non riuscire più :sorto: Sono sensazioni, che passeranno!! dom 25 c'è una corsa qui e penso che la farò, sicuramente mi motiverà partecipare. :love:
    Stai vicino a Marco e ad Andrea però fatti coccolare da Robi, hai bisogno di dare ma anche di ricaricarti, ricordalo!! :love_4:
    BUONA COLAZIONE :eek:k07:
    Federica
    caspita.....immagino cosa significhi per voi, un coetaneo e amico di tuo figlio, la loro amicizia, vederlo lì sul letto è doloroso, sembra un brutto sogno e fa tanto male, speriamo che superi tutto quanto e rimanga solo un brutto sogno. Stringi forte il tuo bimbo e continua a stargli vicino. Vi mando un bacio grande e aspetto insieme a voi, che tutto torni a posto. :love_4::love_4:
    Io quel letto, lo vedo, so cosa si prova e cosa si spera. :love::love::love::love:
    K
    Ciao tesora,come sta Andrea??:( :love_4:
    crireal
    Io ho giocato a calcio per oltre vent'anni e ho fatto l'allenatore dei bimbi dai 6 ai 14 anni tutte le categorie... smesso per mancanza di tempo!
    Posso dirti che le tendiniti sono rognosissime, non esiste un vero rimedio se non il riposo! :)
    Dopo un infortunio subito tanti anni fa... ogni anno in primavera mi si infiamma un tendine di achille che mi fa vedere le stelle, e credimi, tutto inutile, ci vuol pazienza e riposto.

    Il fatto è che io fermo non riesco a stare!! :lol:
    crireal
    Io spero che anche in caso di operazione non abbia conseguenze! Poverino!!!

    TUtte le sere prima di andare a letto un bel mestolo di miele mischiato al limone! :)
    Preferisco sempre i rimedi naturali alle medicine se sono evitabili!
    crireal
    Ciao Ari!
    Io sto tossendo come un ossesso... sembro uno dei canioli di Belpa! :lol:

    Come va il piccolo? :)
    Ari68
    Federica
    Buona settimana anche a te, anche qui il cielo è grigio e tra un po' di vento...ogni tanto piove. Un bacione grande...coraggio, ci sentiamo. :love_4:
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