attività sportiva in campagna

[ironbee]

Secondo il mio medico l'attività fisica che si fa in giardino o nell'orto non vale niente in confronto a quella relativa alla pratica di uno sport.
Secondo voi è così? Per me sollevare della legna o un manubrio in palestra è uguale, anzi, essendo attività varie, quelle in campagna stimolano tanti muscoli.
Certamente un'ora di nuoto fa molto bene, ma anche una giornata nella vigna secondo me lo fa altrettanto.

 

[Marcello]

ciao.
io vado in palestra e faccio sport,ma oggi,potando un olivo con un segaccio,ho provato fatica e fiato corto, nonostante in palestra sollevi belle decine di chili,decine di volte.

Sono sforzi diversi e complementari